2024-05

※試合後や緊急時はスポーツ病院で治療を受けましょう。 スポーツをしている以上体を酷使するため怪我がつきものです。そんな時に知っておくと役に立つテーピングの巻き方を紹介していきます。今回はオスグットやジャンパーズニー、ヒザ周りのテーピングをメ...

ソフトボールを始めたいけど何が必要か分からない！どんなスポーツなの？と不安でいっぱいのそんなソフトボールビギナーの皆さんに向けて今回はグローブとスパイクの他に用意するべき道具と選び方のポイントを教えていきます！ この記事を読むと どんな道具...